今やっている練習や体力を鍛えるだけでは結果がでないなぁ・・・と感じて、 YouTubeなど動画を色々と見て何が良いのか分からない。 吉村 晃さんの スマートハンドボール練習法。 売れているみたいだね～ これまでの世界レベルのハンドボール経験と元日本代表…